Ванны с солями

6670_1Горячие источники и морская вода исцеляют душу и тело! В них содержатся минеральные вещества, которые запускают процессы очищения организма от шлаков, расслабляют мышцы, устраняют боль. Если добавлять в ванны соли, водоросли, молоко и уксус, кожа быстро обновляется, улучшается кровообращение, некоторые заболевания лечатся такими ваннами.

Соли для ванн бывают разных типов. Например, соль, содержащая магний, снимает напряжение. Соль с кальцием поможет людям, страдающим артритом. А соль, содержащая серу гонит прочь простуду, помогает слизистым избавиться от микробов. Сероводородные ванны Крым, морские пляжи черного моря, средиземного моря дадут вам не только отдых, но и укрепят имунитет и восполнят копилку здоровья.

Ванна с солю и лавандой

Используйте в этой ванне английскую соль, она содержит магний, а он снимает боли в мышцах. Английская соль и лаванда — отличное средство для снятия стресса. А добавленная сода и бура сделают кожу гладкой и бархатной.

В 1 чашку английской соли добавьте по столовой ложке соды и буры, 25 капель масла лаванды и по 15 капель масел шалфея и ромашки. Перемешайте смесь и добавляйте в ванну по несколько ложек.

Почувствуй себя русалкой

Если у вас раздраженная кожа или сыпь, очень помогут ванны с водорослями. Морские водоросли богаты йодом, помогают даже при псориазе. Масло календулы усилит действие водорослей, так как является хорошим заживляющим средством для кожи.

Возьмите чашку морской соли, добавьте полчашки соды, капните 20 капель масла календулы и 10 капель масла хвои. В смесь добавьте столовую ложку сухого порошка ламинарии, а также несколько полосок сухих водорослей. Перемешайте смесь и добавляйте в ванну по несколько столовых ложек. Сухую ламинарию можно кидать отдельно в каждую ванну.

Ванильная ванна

Такое масло дает чувственный аромат, его можно использовать для массажа. Запах после использования еще долго остается на теле. В маслах орехов много жирных кислот, они незаменимы, так что питание и увлажнение кожи после такой ванны обеспечено надолго.

1423918599_devushka-v-vannoy

Можно размолоть несколько стручков ванили или взять чайную ложку ванильного порошка. Добавьте столовую ложку масла жожоба, полчашки миндального масла, полчашки масла авокадо, 20 капель масла розы, по 5 капель масел сандала и иланг-иланга, несколько капсул витамина Е. Всю эту масляную смесь необходимо настоять не менее месяца. После того как масло настоится, его необходимо процедить, чтобы убрать осадок.

В каждую ванну добавляйте по 2-3 столовые ложки масла и принимайте ванну 15 минут.

Уксусная ванна

Если регулярно пользоваться мылом, кожа становится сухой, начинает шелушиться и чесаться, а уксус восстановит кислотно-щелочной баланс кожи.

Возьмите 500 мл яблочного уксуса и добавьте несколько столовых ложек сухой ромашки, поставьте смесь на огонь. Когда уксус и ромашка начнут закипать, снимите и дайте настояться 12 часов. Процедите и насыпьте в уксус полчашки порошка корня сухого окопника, налейте несколько ложек сока алоэ.

Храните смесь в стеклянной посуде. Наливайте в ванну одну чашку смеси и принимайте 15 минут.

Похожие записи


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *