Почему урчит в животе после еды?

Существуют различные причины громкого урчания в животе после еды. В этой статье вы узнаете о самых распространенных из них. Более же подробную информацию вы сможете найти по этой ссылке: gastri.ru/urchanie-v-zhivote-posle-edy.html .

mid age woman having stomach pain

В нашем животе, как, к слову, и во всем остальном организме, непрерывно происходят какие-то процессы, издающие неслышимые нам шумы. Однако бывает, что звуки получаются слишком громкими, вызывая смех у окружающих и неловкость в нас самих. Не стоит беспокоиться, если это произошло лишь единожды, но длительное и систематического урчание может оказаться симптомом какого-нибудь заболевания. Разумеется, относиться к этому нужно очень серьезно.

Конечно, урчание в животе (как, кстати, и горечь во рту по утрам) в первую очередь может говорить о неправильном питании. Некоторые продукты (капуста, бобовые, пиво, зеленый чай, кофе) и вовсе вызывают брожение в желудке. Также урчание в животе может возникнуть и вследствие переедания. Согласитесь, каждый из нас, вовремя не поев, при первой же возможности может наесться тяжелой жирной пищей.

burlit-v-zhivote2

Как же образуются эти звуки? Всем нам известно, что пищеварительная система, по сути, представляет собой длинный канал, начинающийся ртом и заканчивающийся известно чем. К этому каналу соединяются другие органы, которые очень важны для пищеварения. Сам комок пищи вместе с пищеварительными ферментами и образующимися газами передвигается по каналу при помощи последовательного сокращения мышц (они называются перистальтическими). Звуки в животе возникают именно вследствие этих механических движений. Так, при переваривании в перемещении химуса (так называется пища, смешанная с пищеварительными ферментами) могут возникать трудности, как раз сопровождающиеся урчащими звуками. Кроме того, они могут издаваться и из-за газов, нашедших для себя новую полость. Вопрос заключается лишь в том, что вызвало причину таких сложностей в пищеварении.

Вообще, урчание в животе может являться фактором различных болезней, подробнее об этом вы можете узнать на сайте gastri.ru. А здесь мы перечислим ряд простых советов, которые помогут вам остановить урчание либо избавиться от его появления в будущем:

  • регулярно питайтесь здоровой пищей;
  • не ешьте продукты, которые вызывают брожение, а также те, в составе которых содержится сорбит;
  • не пейте кофеиносодержащих напитков;
  • ведите активный образ жизни;
  • соблюдайте гигиену;
  • устраивайте разгрузочные дни, состоящие из различного рода каш и фруктов.
Помните о том, что самостоятельно установить диагноз у вас не получится. Поэтому, если урчание не прекращается, обязательно обратитесь к гастроэнтерологу. Он вас обследует и назначит курс лечения.

Похожие записи


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *