Мед для красоты и долголетия

medl-1На протяжении долгих веков, такое лакомство, как мед, был один из немногих сладких продуктов, доступных практически всем. Лечебные свойства и польза его известны с давних времен и упоминаются еще Авиценной. Начнем с того, что в меде собрано очень большое количество разных витаминов и микроэлементов, которые необходимы нашему организму ежедневно, чтобы работать правильно. Этот продукт самой природы можно употреблять, комбинируя с другими лекарствами, и это никак не скажется негативно на организме. Не следует забывать, что добавляя его в очень горячую жидкость, большая часть полезных веществ пропадает, поэтому вода или молоко, например, должны быть теплыми.

Если организм ослаб и требуется дополнительный источник энергии, можно развести одну чайную ложечку меда в стакане воды, добавить немного сока лимона и принимать это по половине утром и вечером. Этот простой эликсир поможет восстановить силы, обрести еще больше энергетической силы, а заодно и промыть почки. Регулярное употребление меда в пищу способствует очищению крови, улучшению работы сердца, а его положительное действие на желудок является просто незаменимым.  Купить настойку пчелиной огневки (мелонелла) в Москве и Санкт-Петербурге в интернет-магазине «Медовый Спас».

medl-2Очень полезно и правильно принимать мед при кашле и простуде. Хороший эффект приносит его употребление при воспаленном горле. Достаточно будет смешать сто грамм меда, натертую цедру лимона и немного корицы, принимать по чайной ложке 4 раза в день и болезнь начинает отступать. При лечении ожогов и ран следует немного меда завернуть в неплотную ткань и прикладывать к пораженному месту каждые полчаса. Комбинацию меда с солью делают, чтобы лечить нарывы.

В народной медицине мед часто рекомендуют, как седативное средство для нервной системы. Способность его успокаивать нервы, известна так же с незапамятных времен. Нужно в 200 гр. Теплой воды добавить 30 гр. меда и одну чайную ложечку яблочного уксуса. Пить надо утром натощак и вечером перед сном. Еще известен рецепт, где заваривают пустырник, дают остыть и добавляют мед по вкусу, примерно столовую ложку. Употреблять можно три раза в день по большому глотку, независимо от приема еды.

Мед часто употребляют, как разные маски для лица и кожи, так как он замечательно всасывается и насыщает кожу всеми своими полезными витаминами и минералами. Такую маску очень рекомендуют делать при сухости лица и с возрастом, когда покров теряет былую эластичность. Самый распространенный рецепт: из яйца аккуратно извлекается желток, добавляется 30 гр. меда и 50 гр. натурального молока, все это нужно взбить. Затем смесь наносится на лицо равномерно и смывается через 15 минут теплой водой. Эффект очень хороший, это видно после первых процедур.

Нужно помнить, что злоупотреблять медом нельзя, употреблять можно только в умеренных количествах. Норма для взрослого человека составляет 120 грамм, для детей не больше 60 грамм.

Будьте здоровые, красивые и счастливые.

Похожие записи

 


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *