Как остановить диарею, народные средства от поноса

Каждый из нас когда-то сталкивался с проблемой диареи. Кто-то называет это расстройством желудка или кишечника, кто-то жидким стулом, а иной просто поносом. Как правило эта проблема не носит хронический характер и остановить диарею, подобрав нужные, порой народные средства от поноса, не составляет труда. Но бывают случаи, когда эта проблема все чаще и регулярней вам напоминает о себе.

Существует множество причин, по которым может измениться качество стула. И прежде, чем ставить себе диагноз и решать, как остановить диарею, необходимо знать определение и причины этой патологии.

diareya-ponos_index_1

Диарея – реакция организма на неблагополучие со стороны желудочно-кишечного тракта или реже других систем, проявляющая себя обильным (более 350гр.) и частым (чаще, чем 2 раза в сутки) стулом в сочетании с другими болезненными симптомами или протекающая бессимптомно.

Причины диареи

  • Введение прикорма/докорма в детском возрасте или переход на вынужденное искусственное вскармливание;
  • употребление в пищу кормящей матерью продуктов, вызывающих метеоризм, колики, явления физиологической ферментативной недостаточности у грудного ребёнка (капуста белокочанная, сливы, пряности и т.п.);
  • вирусные заболевания, например «кишечный грипп» (ротавирус, аденовирус);
  • чрезмерное употребление грубой пищи (сырые овощи и фрукты);
  • употребление недоброкачественной воды и пищи (из непроверенных источников в сыром виде, недостаточной термической обработки, истекшего срока хранения или ненадлежащих условий хранения продукта);
  • инфекционные заболевания желудочно-кишечного тракта (наличие патогенной или значительное увеличение условно-патогенной флоры, часто эшерихии, энтеротоксичные кишечные палочки, сальмонеллы, вибрион холеры и т.п.);
  • размножение простейших в просвете ЖКТ (амёбиаз);
  • острые или хронические заболевания с явлениями хронической диареи (болезнь Крона с кишечными свищами, синдром раздражённого кишечника, недостаточность правожелудочковая сердечная, панкреатит, ферментативная недостаточность тонкого кишечника, синдром мальабсорбции, патология эпителия толстой кишки);
  • фактор стресса, лабильная нервная система;
  • смена рациона питания, необычная диета, увлечение экзотической пищей, голодание (Польза и вред голодания);
  • отравление солями тяжёлых металлов;
  • аллерго реакция на определённые продукты, авитаминоз К, В2, F;
  • длительное применение антибиотиков с развитием дисбактериоза;
  • заболевания, связанные с повышением общего обмена (гипертиреоз);

Диарея путешественника

Сразу необходимо определить характер диареи. Не воспалительная проявляет себя обильным жидким стулом и связана с нарушением всасывательной функции тонкого кишечника. Воспалительная отличается тем, что в просвете кишечника активно размножаются патогенные микроорганизмы с высокой инвазивностью и токсигенностью. Они способны проникать в эпителий кишечной стенки, повреждая густую сеть капилляров, вызывая разбухание стенки и нарушая её способность к всасыванию. Часто поражается сигмовидная и нижний отдел толстого кишечника.

К возбудителям первой группы относят вибрион холеры, сальмонелл, энтеротоксигенные кишечные палочки, ротавирусы, лямблии. Кишечник не повреждается, но возможна лихорадка, тянущие боли в животе, часто вокруг пупка.

Второй тип диареи вызывают шигеллы, энтероинвазивные и энтерогеморрагические кишечные палочки. В этом случае в каловых массах появляются прожилки крови, слизи, гноя. Боли сильные, температура высокая. В крови признаки воспаления и разрушения тканей (повышение СОЭ, появление медиаторов воспаления, сдвиг лейкоформулы влево, увеличение количества эритроцитов на фоне снижения цветного показателя).

Клиническая картина диареи

Начало любой диареи острое. Стул частый, дискомфорт в брюшной полости нарастает. Может появиться тошнота и рвота, общая слабость, потеря аппетита. Если состояние затянулось более, чем на 3-4 дня, сопровождается рвотой, то появляются признаки дегидратации (обезвоживания): дряблость кожи, сухость языка, западение глазных яблок, потеря массы тела более, чем на 5%, снижение реакций. В случае появления таких симптомов нужно немедленно вызывать «скорую» и отправляться в стационар!

bolezn-krona

Что касается «диареи путешественника», можно отметить, что она появляется больше, чем в половине случаев смены места жительства. Обычно к концу первой недели развиваются заметные симптомы диареи. Если организм в состоянии справиться сам, они проходят через 10 дней после начала бесследно. Причиной может стать банальный дисбактериоз или ферментативная недостаточность из-за смены питания и воды. Кроме того, это могут быть и недостаточная гигиена рук, умывание водой из непроверенных источников (полоскание рта), употребление пищи сомнительного качества и недостаточной обработки. Поэтому во время поездок и первое время на новом месте рекомендуется использовать знакомую бутилированную воду или кипятить местную. Хотя расстройства кишечника могут возникнуть и из-за минерального состава воды, который резко отличается в разных странах.

Как остановить диарею или правила поведения при диарее

  • ограничить количество пищи, но не голодать больше двух суток, чтобы не усилить симптомы;
  • соблюдать личную гигиену и особенно гигиену промежности и ануса;
  • рекомендуется перейти на диету 4Б (щадящая пища со сниженным количеством жира и углеводов: бульоны и протёртые супы из постного мяса со снятым наваром, паровые блюда, соки пополам с кипячёной водой; нельзя – жирное мясо, пряности, перловку, пшено, капусту, цельное молоко, соусы, свежий хлеб, бобы);
  • в случаях невоспалительной диареи – регидратация, то есть питьё чистой воды небольшими порциями до 4-5л в сутки;
  • в случаях воспалительной диареи следует воздействовать на патогенный возбудитель;
  • необходимо ограничить нагрузку и следить за количеством потерянной жидкости (рвотных и каловых масс), осматривать их на наличие кровяных и других прожилок, пены, зелени, измерять температуру;
  • часто менять нательное и постельное бельё;
  • на время нарушений обзавестись личной посудой;
  • по возможности пить кипячёную воду малыми порциями в прохладном виде;
  • принимать пищу маленькими порциями, протёртую, прохладную: нельзя оставлять организм совсем без питания;
  • для улучшения регидратации пить малыми глотками раствор из 5гр соли, 5г сахара и 3г соды пищевой, растворённых в литре воды;
  • для поддержания сил организма возможно питьё разбавленного в литре воды сухого красного вина, кагора (100гр).

Наши предки веками черпали мудрость у природы, передавая ее друг другу из поколения в поколение (Народная медицина). Поэтому и мамы и бабушки точно знают народные средства от поноса. Помогут зелёная аптека и средства, которые всегда под рукой.

Народные средства от поноса

  • Полстакана не пропаренного риса разварить на медленном огне в 1,5 литрах воды, полученный отвар процедить, объём должен быть не более литра, принимать по полстакана в тёплом виде 3-4 раза в день вместо еды;
  • перегородки грецкого ореха залить кипятком (сырьё от 10-15 орехов на 700гр воды) и принимать по четверти стакана трижды в день;
  • листочки грецкого ореха (40гр) заварить в литре воды в одной банке, а кору дуба также в другой и принимать по очереди в течение дня по четверти стакана;
  • таблетки угля активированного из расчёта 1 шт. на 10кг массы тела принять однократно с 0,5л воды;
  • заваренные корочки граната (от одного плода на 2 литра воды) и натуральный гранатовый сок с водой (литр на 2 литра воды) выпить в течение дня порциями;
  • картофельный крахмал на холодной воде (1ст.л. в стакане) выпивается на голодный желудок двух-трёхкратно за день;
  • при лямблиозах можно применять водные настои из зелёного грецкого ореха, пижмы, полыни (все компоненты по половине чайной ложки заливаются литром горячей воды);
  • в рацион можно включить сушёные плоды вишни и порошок из сухих плодов черёмухи (черёмуху пропустить через кофемолку с косточкой).

Эти рецепты – одни из самых эффективных и быстродействующих. Лекарственные травы обладают богатым арсеналом помогающим решить многие проблемы со здоровьем (Целебные травы). Но помните, что народные средства от поноса хороши в неосложнённых случаях. Если состояние ухудшается, длится более 2х недель, сопровождается похуданием, обезвоживанием и повышением температуры, то оставьте, пожалуйста, врачам решать, как остановить диарею. Возможно её причина – серьёзный возбудитель и вам требуется срочная антибиотикотерапия.

Беседа с главным гастроэнтерологом России:

Похожие записи


4 Комментарии в “Как остановить диарею, народные средства от поноса

  1. Диарея может быть последствием кишечных инфекций, которые могут привести к очень серьёзным заболеваниям. Я одно время мучилась от болей в кишечнике, постоянных приступах поноса, мне рассказали, что может быть это ВЗК и сказали СРОЧНО идти к врачу. Слава Богу, ничего серьёзного не выявили. Сейчас в интернете можно пройти тест-ВЗК и провериться, почитать об этом. Сай: vzk-life.ru Самое главное не запускать всё это, не заниматься самолечением, а идти к врачу.

  2. Согласна полностью, лучше такие вещи не запускать, и посетить добрый кабинет врача. Плюс, еще иметь в аптечке на всякий случай жизни, к примеру, Имодиум, или кому как больше нравится. Я лично им пользуюсь все время.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *